Dalam dunia yang damai, masyarakat yang beragam akan mengenali dan menghormati kebutuhan, nilai, dan tanggung jawab orang lain. Orang akan menempatkan diri mereka pada posisi orang lain untuk memecahkan masalah penting. Pria, wanita, dan anak-anak akan belajar bagaimana berkorban dari waktu ke waktu, untuk melakukan yang terbaik bagi masyarakat secara keseluruhan. Konflik telah berkembang pesat di seluruh dunia sejak awal waktu, membuat perdamaian dunia tampaknya hampir tidak mungkin tercapai dan mendorong pelopor gnb. Ide perdamaian dunia harus dimulai dari setiap individu. Setiap orang harus menemukan kedamaian batin yang memungkinkannya untuk merasa tenang dan terpusat. Setiap orang perlu bekerja dari tempat yang tidak egosentris, melainkan empati, pengasih, dan penyayang.

Kedamaian batin

Mereka yang berlatih Yoga tahu bahwa itu adalah alat yang ampuh untuk menciptakan kedamaian batin, satu individu pada satu waktu. Yoga adalah alat untuk melepaskan stres, kekhawatiran, dan gangguan sehari-hari. Ini mendorong Anda untuk fokus pada tubuh dan pernapasan Anda, bukannya membiarkan pikiran Anda kabur, menciptakan lebih banyak stres dan kekhawatiran. Porsi meditasi dari latihan Yoga membantu Anda hidup dengan penuh kesadaran, atau dalam momen saat ini. Ini membantu Anda bersyukur atas momen-momen kecil dalam hidup, yang sering kita lupakan karena kita memikirkan sesuatu di masa lalu atau masa depan. Ketika Anda bersyukur dan hadir di momen saat ini, Anda mampu membawa kedamaian bagi diri Anda sendiri.

Empati

Saat kedamaian batin mulai membasuh Anda, jauh lebih mudah untuk mulai mempertimbangkan kebutuhan dan perasaan orang lain. Ketika Anda mulai menggunakan empati untuk memengaruhi keputusan dalam hidup Anda, orang-orang mulai melihat Anda sebagai orang yang penuh kasih. Orang yang pengasih menyelesaikan konflik dengan menempatkan kebutuhan orang lain di atas kebutuhan mereka sendiri, menghasilkan situasi yang lebih damai bagi semua orang. Jika semua orang di dunia bertindak dengan kasih sayang dan empati, konflik akan berkurang dan kita akan berada di jalan menuju perdamaian dunia.

Mendorong Layanan

Prinsip dasar Yoga lainnya melibatkan pelayanan kepada orang lain. Membantu orang lain sambil tidak meminta imbalan membuat orang merasa nyaman di dalam, meningkatkan kepercayaan diri, dan meningkatkan hubungan interpersonal. Yoga mendorong Anda untuk membantu orang lain dengan cara yang berarti bagi Anda. Ketika orang bertindak untuk kepentingan orang lain, alih-alih terus mengejar tujuan egois, dunia menjadi tempat yang lebih damai.

Yoga memang bisa membawa perdamaian dunia, jika semua orang ikut serta. Terlepas dari perbedaan kita, jika setiap orang mengikuti jalan menuju pencerahan total, dunia akan terpengaruh dengan cara yang positif.

Yoga untuk Perdamaian Dunia

Post navigation


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *